Este Strata de estilo siciliano es ideal para servir un almuerzo temprano o un desayuno tardío porque se pueden preparar un poco antes de la cocción real. Sin embargo, esta receta de Strata al estilo siciliano también se puede servir como entrada para la cena. Esta receta produce 8 porciones Los ingredientes para esta receta […]

Como hombre, tener un pene que carece de tamaño puede ser tanto emocionalmente dañino como sexualmente frustrante. Demasiadas veces hemos visto a mujeres dejar a su hombre solo por su insuficiencia en la parte inferior. Entonces, ¿QUÉ puede hacer si desafortunadamente está dotado de una virilidad más pequeña y necesita hacer crecer su pene? Lo […]

El cerdo Mu Xu es un tipo de plato que se sirve enrollado en panqueques muy delgados (panqueques Mu Xu) después de freír huevos, cerdo y otras verduras chinas. Este es un plato norteño muy sabroso en China y es el favorito de la mayoría de las familias. Sabe mejor cuando se sirve con panqueques […]

A menudo compro bistecs con punta de bola porque son menos costosos que otros bistecs. Este corte proviene de la parte superior de la ronda o solomillo. No es tan tierno como otros bistecs, como el chuletón, y requiere una preparación cuidadosa. Los filetes con punta de bola aceptan bien los adobos y los adobos. […]

Los sándwiches Panini son famosos por ser saludables y deliciosos. Son el mejor sustituto de esos sándwiches grasos y ricos en calorías que suele comer. Ya no tiene que preocuparse por aumentar de peso o arruinar su dieta, ya que siempre puede incluir los ingredientes saludables de su elección en sus sándwiches de panini. Una […]

Una de las mayores luchas que tienen las mamás con los niños es lograr que coman de manera saludable. Esta no es la historia de una madre soltera, sino de casi todas las mamás. El desayuno es la comida más importante del día y es la manera perfecta de darle los buenos días a nuestro […]

Esta es una de esas cazuelas que me gusta preparar con anticipación y congelar o refrigerar para una cena fácil de preparar. Lo meto en mi horno tostador y la cena está lista sin mucho esfuerzo de mi parte. Las cantidades que se enumeran a continuación son para una cazuela de chili con queso y […]

Las combinaciones complejas de recetas de alimentos y alimentos crudos requieren mucho tiempo de preparación y son extremadamente difíciles de digerir, por lo que elijo mantener mi dieta muy simple. Disfruto de una dieta vegana cruda baja en grasas que consiste principalmente en monomeals, por lo que el siguiente plan de alimentación puede parecerle un […]

¿Qué es la anemia por deficiencia de hierro? Es una afección en la que la cantidad de glóbulos rojos en la sangre es baja, lo que provoca un recuento sanguíneo bajo. Ocurre porque los glóbulos rojos no contienen suficiente hemoglobina, una proteína rica en hierro que hace que la sangre sea de color rojo. ¿Qué […]

Las verduras a la parrilla o al horno son fáciles de preparar y proporcionan una buena comida saludable. Asar verduras es una manera rápida y fácil de agregar variedad a una comida, ya sea asada en el horno, en la estufa o en una parrilla. Muchas de las verduras son deliciosas y sencillas, sin ningún […]

La comida más reconfortante es el queso. Basta pensar en el olor a queso fundido. Agregue algunos deliciosos dippers y estará listo para complacer a cualquier paladar. Ya sea una cena tranquila a la luz de las velas para dos o una fiesta alegre para 20 invitados, o incluso simplemente una comida familiar de todos […]

Todos sabemos que las actividades cardiovasculares, como correr, son excelentes para la salud. Adoptar una rutina de carrera mejorará su bienestar en numerosos niveles, tanto física como mentalmente. Si eres nuevo en la carrera, o estás pensando en empezar, saber dónde y cómo empezar pueden ser los aspectos más desafiantes de levantarte y empezar. Lo […]

¿Necesitas algo simple, realmente genial y refrescante? ¿Qué tal la versión más barata pero no menos sabrosa del helado? Sí, estoy hablando de hielo raspado con sabor. Es fácil y divertido de hacer. ABC, abreviatura de «air batu campur», es la versión malaya del popular hielo raspado con sabor. «Air batu» en malayo significa «agua […]

Arroz frito con bogavante Tamaño de la porción: 3 Ingredientes 2 tazas de carne de langosta de langosta al vapor 4 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharadita de ajo picado 1 cebolla finamente picada 2 huevos 3 tazas de arroz blanco al vapor 3 1/2 cucharadas de salsa de soja 3 cebollas verdes, finamente […]

Alitas de pollo con salsa de ostras Porciones: 3-4 Ingredientes: 12 alitas de pollo ½ libra de brócoli chino 1 cebolla verde (cortada a ½ «de largo) 1 rodaja de jengibre (cortado en cubitos) 1 cucharada de salsa de soja ½ cucharadita de sal ½ cucharada de vino para cocinar arroz Salsa de condimento # […]

Durante el embarazo, su cuerpo trabaja día y noche para ofrecer nutrición a su bebé. Usted y su bebé necesitan un suministro constante de energía. Por lo tanto, comer a intervalos adecuados se vuelve esencial. Los síntomas del embarazo, como la acidez de estómago y las náuseas, se abordarán si ingiere comidas más pequeñas a […]

Esta es una vieja receta familiar que solía hacer mi abuela durante los meses de invierno. Hizo una olla grande de jambalaya en pleno invierno y el olor y el aroma llenaron toda la casa. Este también era un plato popular que solía servir cuando entretenía a sus amigos durante las reuniones del club. Ella […]

Es verde. Es «limpio» y se promociona como «el superalimento más saludable del mundo». La espirulina ofrece un 60% de proteína totalmente vegetariana por peso, pero ¿puedes tomar demasiada? En una palabra, ¡sí! Las personas generalmente comienzan a tomar espirulina para mantener su salud. Un alga verde azulada rica en betacaroteno, hierro, vitamina B-12 y […]

Si eres como yo, entonces comer huevos y tostadas una y otra vez o tal vez un tazón de cereal y yogur no es suficiente. El desayuno puede ser aburrido si tienes lo mismo, por lo que tener una colección de recetas o ideas no tiene precio. El desayuno es la comida más importante del […]

Puede pensar en la desintoxicación como un procedimiento severo que interrumpe su vida social. Aquí hay una idea más deliciosa. Día a día, coma alimentos que desintoxican constantemente sus sistemas, como el colon, el hígado y el sistema circulatorio, y lo mantienen en plena forma a nivel celular donde comienzan las enfermedades y el envejecimiento. […]