Los beneficios de contratar a un entrenador personal para tu entrenamiento de baloncesto

¿Eres fanático del baloncesto? ¿Juegas profesionalmente o lo haces solo por diversión y ejercicio? En cualquier caso, si respondió afirmativamente a cualquiera de las dos, estoy seguro de que sabe que la altura es un factor o variable importante en este deporte tan querido y, si por casualidad tiene la altura adecuada para este deporte, entonces Sin duda, tendrá muchas opciones en términos de la posición de juego en la que puede apuntar para ser bueno a través de la práctica y el entrenamiento.

Si tienes 6 pies de altura como máximo, podrías convertirte en el director de juego o el base armador, lo cual es un papel bastante grande e importante. Si mide más de 6 pies, puede asumir la posición de escolta, que es un papel muy emocionante de jugar, ya que se convierte en el arma ofensiva del equipo porque tiene luz verde para disparar esa pelota.

Otras posiciones de juego, como el centro, pequeño y ala-pivote, por naturaleza requieren jugadores más altos. Pero incluso si no tiene la altura necesaria para estas posiciones, aún podrá encontrar una buena posición de juego que se adapte a sus habilidades de baloncesto. Especialmente si eres bueno en eso que, básicamente, comienza con un entrenamiento adecuado.

Todo el mundo empieza desde algún lugar y, como no todos nacimos tan bien como Kobe Bryant, la mayoría empieza desde el principio. Incluso los mejores jugadores profesionales de la actualidad comenzaron aprendiendo los conceptos básicos y los fundamentos del juego antes de convertirse en leyendas.

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Antes de que puedas golpear y disparar esa pelota, primero debes aprender a saltar lo suficientemente alto. Si desea hacer ese tiro libre, debe aprender a controlar sus nervios y seguir adelante con una buena postura de tiro. Los lay ups parecen fáciles, pero necesitas mucha práctica para asegurarte de que los haces cuando los necesitas para hacerlos. Primero debes aprender los fundamentos porque clavar y disparar 3 puntos no es la totalidad del juego. El baloncesto no se trata solo de disparar la pelota porque hay otros aspectos en los que debes concentrarte.

Pero, ¿son sólidos sus conceptos básicos y fundamentales de baloncesto? Todos sabemos que siempre podemos hacerlo, pero también es recomendable que vayas a buscar un buen entrenador personal de baloncesto para asegurarte de optimizar tu potencial porque eso es lo que hacen los entrenadores.

Cosas buenas de contratar un entrenador personal:

1. Te impartirá la mejor forma de entrenamiento para el baloncesto.

Los conceptos básicos y los fundamentos pueden ser la parte más fácil, pero aún así es importante aprender a hacerlos correctamente. Hacerlo puede ahorrarle mucho dolor al poder evitar lesiones desagradables que ocurren durante las prácticas. Los conceptos básicos son los componentes básicos de esos movimientos ganadores de campeonatos.

2. Tu entrenador te hará levantarte y ir al gimnasio.

  Encontrar un entrenador personal confiable que lo ayude a alcanzar sus metas

Estará motivado por el hecho de que pagó por los servicios de un entrenador de baloncesto y que necesita obtener el valor de su dinero. Es posible que su entrenador, como es su trabajo, incluso lo despierte por la mañana para obligarlo a entrenar según lo programado.

3. Él lo mantendrá inspirado y motivado.

Él le dará crédito cuando esté haciendo las cosas correctas. Pero también te dirá cuando lo estés haciendo mal. Un buen entrenador de baloncesto es sencillo incluso si lo que dice te hará daño.

Adaptará un régimen de entrenamiento a la medida adecuado para sus habilidades de baloncesto.

No todo el mundo nació con las mismas habilidades atléticas, por lo que cada uno necesita un programa diferente al que necesitan los demás. Este es el principio básico de por qué necesita un entrenador personal. El trabajo de su entrenador es crear el programa más eficaz para sus necesidades específicas.

5. Su entrenador de baloncesto estará allí para registrar y evaluar sus mejoras o la falta de ellas.

Él debería estar en la mejor posición para hacer esto porque él es quien formuló su programa de entrenamiento. Él puede saber rápidamente si está funcionando o no y hacer los ajustes necesarios para corregir su entrenamiento.

  Confesiones de un entrenador físico personal

Ni siquiera Michael Jordan puede afirmar que es el jugador de baloncesto perfecto. Estoy bastante seguro de que consiguió un montón de entrenadores en algún momento para ayudarlo a mejorar algunos aspectos de su juego. Lo mismo es cierto para usted. Obtener un entrenador personal lo ayudará a obtener ese entrenamiento específico y personalizado que lo ayudará a lograr sus objetivos atléticos y a convertirse en lo mejor que puede ser en su juego favorito: el baloncesto.

Autor: G. S. Miguel

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