batidos verdes beneficios

Cómo hacer batidos verdes saludables

Los batidos verdes son simplemente un batido de frutas con verduras frescas o en polvo agregadas. Me encantan los batidos verdes y son una gran parte de lo que como todos los días. En un día normal, puedo preparar 1 o 2 litros de batido verde por la mañana y beber la mayor parte en […]

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El batido verde es la respuesta

Introducción La vida rápida y trabajadora hace que recurramos a la comida rápida, la comida poco saludable y las comidas caseras rápidas. Pero al mismo tiempo, nos obsesionamos con la comida sana y con hábitos alimenticios perfectos y equilibrados. Pero, ¿cómo podemos juntar ambos? ¿Existe una línea de vida, un vínculo que nos ayude a […]

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Las 10 preguntas más comunes sobre batidos verdes

PREGUNTA: ¿Cuánto batido verde me recomiendan que beba a diario? VICTORIA: Al principio, la gente tiende a beber más batidos verdes, a veces hasta dos galones por día, dependiendo de qué tan ácido sea el pH de su cuerpo. Después de varios meses, la cantidad baja a 1-2 cuartos por día. PREGUNTA: ¿Tengo que preparar […]

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