batidos verdes para desayunar
Los beneficios para la salud de los batidos verdes
Muchas personas encuentran abrumadora la idea de comer muchas porciones de frutas y verduras todos los días. La idea de comer ensaladas todos los días o racimos de lechugas y espinacas puede ser suficiente para disuadir a las personas de seguir una dieta más saludable. Afortunadamente, existen algunas formas indoloras de incluir más verduras de […]
El batido verde es la respuesta
Introducción La vida rápida y trabajadora hace que recurramos a la comida rápida, la comida poco saludable y las comidas caseras rápidas. Pero al mismo tiempo, nos obsesionamos con la comida sana y con hábitos alimenticios perfectos y equilibrados. Pero, ¿cómo podemos juntar ambos? ¿Existe una línea de vida, un vínculo que nos ayude a […]