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Quema la grasa, alimenta al músculo: la guía definitiva para la pérdida de grasa

Leí y revisé docenas de planes de pérdida de peso y Burn The Fat, Feed The Muscle de Tom Venuto tiene que ser una de las guías más completas y detalladas para perder grasa que he encontrado. Tom ha invertido sus más de 20 años de experiencia y conocimiento en este libro electrónico y no […]

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El mejor plan de nutrición para perder grasa

¿Cuál es el mejor plan de nutrición para perder grasa? Como puede que sepa o no (si no lo sabe, este artículo es exactamente lo que necesita), la mayor parte de la pérdida de grasa ocurre en la cocina. Puedes correr y correr y correr hasta que ya no puedas correr (aunque esta publicación explica […]

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