La única forma de mantener un peso saludable es quemar más calorías de las que ingerimos. Aunque la evidencia apoya claramente este hecho, no nos impide buscar atajos. Los superalimentos, las dietas de moda y las píldoras para quemar grasa prometen resultados reales y duraderos que nunca parecen materializarse. No es de extrañar que los […]