Aprendí ejercicios de peso corporal y calistenia por primera vez en la clase de gimnasia en la escuela primaria. En la clase de gimnasia, principalmente hacíamos flexiones, abdominales y saltos. Creo que también hemos aprendido a hacer burpees y montañeros. Nuestra maestra de educación física incluso nos hizo gatear osos de vez en cuando. Cuando […]