Prácticamente cada entrenador personal tendrá una serie de letras después de su nombre que indican algunas, si no todas, las certificaciones de aptitud física que poseen. A menudo será CPT, es decir, entrenador personal certificado. La organización que otorga el título es más importante que las letras CPT. Este artículo le dará una idea de qué buscar Y qué buscar en la certificación de un Entrenador personal. Con esta información, tendrá una oportunidad mucho mejor de contratar al entrenador personal adecuado para SUS necesidades.
Actualmente, solo hay siete organizaciones en la industria del ejercicio que cumplen con los estrictos requisitos de la Comisión Nacional de Agencias de Certificación (NCCA). El Colegio Americano de Medicina Deportiva, el Consejo Americano de Ejercicio, el Instituto Cooper, la Academia Nacional de Medicina Deportiva, el Consejo Nacional de Fuerza y Ejercicio, la Federación Nacional de Entrenadores Profesionales y la Asociación Nacional de Fuerza y Acondicionamiento.
Tener una certificación de una de estas organizaciones no significa que haya encontrado un gran entrenador personal. Significa que la persona cumple con uno de los criterios para ser un gran entrenador personal (consulte mi artículo sobre los cinco rasgos de un gran entrenador personal) y posiblemente sea la persona que lo ayude a ponerse en la mejor forma de su vida. Ponerse en la mejor forma de su vida no incluye limitaciones de edad o de su condición física actual. A menos que padezca una dolencia que le impida hacer ejercicio, un gran entrenador personal puede ayudarlo a ponerse en la mejor forma de toda su vida, de la manera más segura, sin dolor y conveniente posible, independientemente de su edad o condición física actual. ¡Ese es el entrenador personal que estamos buscando!
Una certificación de una de las organizaciones anteriores significa que el entrenador personal ha cumplido con un proceso estricto y completo para convertirse en entrenador personal certificado. Tienen un conocimiento de la anatomía y fisiología, cuyos ejercicios trabajan varios grupos de músculos, un conocimiento básico del diseño de un programa de ejercicios para una variedad de clientes con diferentes habilidades físicas y el conocimiento para implementar esos programas. Es importante destacar que las organizaciones también requieren una certificación de CPR y educación continua para mantener la certificación. La certificación de CPR es importante por razones obvias … y no solo en un entorno de ejercicio. Si no está certificado en RCP, considere hacerlo. Aprenderá cómo potencialmente salvar una vida con unas pocas horas de entrenamiento.
El requisito de educación continua para la certificación de Entrenador personal es vital porque la ciencia del ejercicio es una disciplina dinámica. Los estudios de investigación en curso realizados por entidades no sesgadas, como universidades y hospitales, brindan actualizaciones constantes de información sobre nuestra comprensión de cómo el ejercicio afecta el cuerpo humano. Esto promueve un diseño de programas más efectivo y resultados más eficientes para el cliente. En otras palabras, al mantenerse informado sobre las actualizaciones en la ciencia del ejercicio, su entrenador personal puede continuar ayudándolo a alcanzar el máximo rendimiento, ¡mejorando su nivel de condición física de la manera más competente posible!
Hay demasiados programas de «Entrenador personal certificado» para enumerar que no cumplen con los estándares de la Comisión Nacional de Agencias de Certificación. Las razones por las que no cumplen con los estándares también son demasiado numerosas para enumerarlas, pero permítame darle algunas: por $ 99 puede tomar una prueba en línea para obtener la certificación y convertirse en un CPT al instante. Si no aprueba la primera vez, se le permite continuar tomando el examen hasta que lo apruebe. Varias organizaciones diseñan su propio material educativo, administran sus propias pruebas y califican esas pruebas, sin supervisión externa. Piense en eso por un minuto.
¿Le gustaría que su médico fuera educado, examinado y autorizado sin algún tipo de supervisión externa objetiva? Yo creo que no. Otros programas son elaborados por culturistas o levantadores de pesas y están dirigidos a esa audiencia. El problema es que sólo están «calificados» para trabajar con ese pequeño segmento de la población, pero su tarjeta de presentación dice «Entrenador personal certificado». Cuando vence el alquiler, pueden decidir que cumples con los requisitos para convertirte en uno de sus clientes. Esta es una breve lista de los problemas potenciales que se encuentran al tratar con un Entrenador personal certificado por alguien que no sea las siete organizaciones certificadas por la NCCA. Mi consejo es evitarlos.
La certificación de uno de esos siete grupos no garantiza que obtendrá un gran entrenador personal de ellos, pero sí significa que la persona está al menos calificada para tener el título de entrenador personal certificado. Utilice la lista de organizaciones como guía de compras cuando busque un entrenador personal. Si desea encontrar un gran entrenador personal, alguien que realmente pueda hacer una diferencia que cambie su vida, lea mi artículo sobre cómo encontrar a esa persona en EzineArticles.com y luego realice algunas entrevistas con entrenadores personales calificados. ¡Te deseo mucha suerte en tu búsqueda!
Autor: Cliff Wiese